সর্বশেষ নিবন্ধ - পৃষ্ঠা: 7

আপনি কি কোনও নির্দিষ্ট ব্যক্তির আশেপাশে থাকার পরে কখনও শুকিয়ে গেছে? সম্ভবত আপনি ঠিক মনে করছেন আপনি যেমন ডিম্বাশয়গুলিতে তাদের চির-পরিবর্তিত মেজাজের দিকে মনোনিবেশ করার চেষ্টা করছেন। বা সাধারণত, আপনার ভাল উদ্দেশ্যগুলি বুঝতে তাদের মনের মধ্যে আপনার ক্রিয়াকলাপগুলি বর্ণনা করার জন্য আপনাকে আপনার পথটি বের করে আনতে হবে। হতে পারে তারা জানিয়েছে যে তারা কীভাবে অনুভব করছে তা তারা জানে, তবুও কোনওভাবেই তাদের ক্রিয়াগুলির বিরোধিতা রয়েছে। তাদের আচরণ ইচ্ছাকৃত কিনা, গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল: আপনি যদি তাদের সাথে মোকাবেলা করতে হয় তবে আপনি শুকিয়ে যাচ্ছেন। এটি কি এমন হতে পারে যে সম্পর্কের জন্য আপনি প্রস্তুতের চেয়ে বেশি যত্ন এবং রক্ষণাবেক্ষণের প্রয়োজন?আপনি যাদের সাথে নিজেকে ঘিরে রেখেছেন তাদের আপনাকে তৈরি করতে পারে বা আপনাকে ভেঙে দিতে পারে। আপনি সম্ভবত ভাবেন যে বন্ধুত্ব যত দীর্ঘ হবে, বন্ধু তত বেশি। তবুও, এটি সবসময় হয় না। হ্যাঁ, কিছু বন্ধুত্ব সময় সহ rich শ্বর্যে সূক্ষ্ম ওয়াইন বাড়ানোর মতো হতে পারে তবে কিছু, কেবল দীর্ঘ বালুচর জীবন নিয়োগের জন্য ডিজাইন করা হয়নি।স্বীকৃতি দিন যে আপনি কতক্ষণ একসাথে ছিলেন তা বিবেচ্য নয়, এটি অস্বাস্থ্যকর সম্পর্ক কিনা তা বরং এটি আপনি যে ধরণের বিষাক্ত অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন তা বরং এটি এক ধরণের বিষাক্ত; এটি বরং এমন একটি রোডব্লক যা আপনি যেখানে যেতে চান সেখানে এগিয়ে যেতে বাধা দেওয়ার অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন। এবং যখন আপনি এটি চালিয়ে যেতে দেন, আপনার মেজাজ এমনভাবে প্রভাবিত হয় যা কেবল আপনার ব্যক্তিগত সুস্থতা ত্যাগ করে না, তবে অতিরিক্তভাবে আপনার চারপাশের অন্যদের মঙ্গলকে।কোনও পাল বা সম্ভবত কোনও অংশীদারের সাথে অংশ নেওয়া শক্ত হতে পারে, যদিও তাদের আচরণটি এটি পরোয়ানা দেয়। যদিও বিশ্বাসঘাতকতা বা আপাতদৃষ্টিতে ইচ্ছাকৃতভাবে আহত হওয়ার চেষ্টাগুলি স্পষ্ট সংকেতগুলি যে এটি এগিয়ে যাওয়ার সময় এসেছে, কখনও কখনও সম্পর্কের সমাপ্তির সংকেতটি এতটা স্পষ্ট নয়। তদুপরি, কখনও কখনও একটি অস্বাস্থ্যকর সম্পর্ক দু'জন পৃথক ব্যক্তির কাছ থেকে তৈরি করতে পারে যারা অন্যের প্রতি সদয় হতে চায়, তবে কোনওভাবেই তারা বিভিন্ন পৃষ্ঠায় শেষ করেছে; তারা সত্যই একে অপরের সাথে একমত হয় না, এবং উত্তেজনা বেড়ে যায়। এটি একইভাবে অস্বাস্থ্যকর হতে পারে। ঠিক কী করতে পারেন? আমি ধরে নিই যে আপনার আরও ভাল রায় ব্যবহার করা দরকার।যদি ন্যায্য পরিমাণ বিবেচনা অনুসরণ করে, আপনি এই নির্দিষ্ট ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক বজায় রাখার বিষয়ে দৃ strongly ়ভাবে অনুভব করছেন, তবে দৃ ser ় হন এবং অংশীদারিত্বের ক্ষেত্রে আপনার পক্ষে কাজ করার পরিবর্তে যা কাজ করছেন তাতে তাদের ব্যবহার করে সততার সাথে যোগাযোগ করুন। এটি আপনার সমস্ত দিন এবং দয়া করে আপনার সত্য কথা বলুন এবং তাদের এটি সম্পাদন করার জন্য আমন্ত্রণ জানান। এবং এখন, আপনি এখনও কোনও অগ্রগতি দেখতে পাচ্ছেন না এমন ইভেন্টে, খুব কমপক্ষে আপনি বুঝতে পেরেছেন যে আপনি আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করেছেন এবং আপনি "আমার কাছে থাকব" বা "আমি সম্ভবত আমি সম্ভবত এটি করতে পারতেন না আছে। "অস্বাস্থ্যকর সম্পর্কের পিছনে ছেড়ে যাওয়া আপনার পক্ষে ভাল কাজ করতে পারেন এমন সর্বোত্তম ক্রিয়াগুলির মধ্যে একটি, কারণ আপনি আপনার দৈনন্দিন জীবনে প্রবেশের জন্য দর্শকদের লালনপালনের জন্য আরও ইতিবাচক, লালনপালনের জন্য স্থান তৈরি করেন। প্রবাদটি যেমন যায়: যখন একটি দরজা বন্ধ হয়ে যায়, কেবল তখনই অন্য দরজা খুলতে পারে।জীবনে, আমরা সকলেই অনিবার্যভাবে অস্বাস্থ্যকর সম্পর্কের অভিজ্ঞতা অর্জন করব যা আমাদের মন এবং হৃদয়কে চ্যালেঞ্জ জানায় তাই আমরা শিখতে এবং বৃদ্ধি করতে সক্ষম হয়েছি। সুতরাং এটি থেকে অধ্যয়ন করুন, ফলস্বরূপ বৃদ্ধি। তবে বিদায় জানাতে সময় এবং শক্তি কখন তা সনাক্ত করুন। আপনি যখন জীবনে অগ্রগতি করেন, আপনার সন্ধান করা সমস্ত কিছু দেওয়ার জন্য অবিচ্ছিন্নভাবে চালিয়ে যান। আপনি যদি এমন সম্পর্কগুলি চান যা আপনার জীবনকে উন্নত করে, আপনাকে আপনার সেরা হতে সহায়তা করুন এবং আপনার স্বপ্নগুলিকে উত্সাহিত করুন, তবে, অন্য কোনও ব্যক্তির এই ধরণের বন্ধুত্বের প্রস্তাব দিন। আপনি এতে যে সমস্ত কিছু রেখেছেন তা আপনি জীবনের বাইরে পাবেন...

আপনি কি আপনার পুরানো বন্ধুদের আপনার ব্র্যান্ড-নতুন রোমান্টিক সম্পর্কের সাথে পরিচয় করিয়ে দিয়েছেন? আপনি কি বিবেচনা করেন যে তারা একে অপরের সাথে দেখা করে সন্তুষ্ট হবে? কখনও কখনও, আমরা ভাবতে পারি যে এটি আশ্চর্যজনক এবং হতাশাব্যঞ্জক যখন আমাদের পুরানো বন্ধুরা সাধারণত আপনার নতুন ভালবাসায় উষ্ণ না হয়। সীমানা বোঝা এবং বাস্তবায়ন আপনার সুখের জন্য, আপনার সম্ভাব্য অংশীদারিত্বের জন্য প্রয়োজনীয় হতে পারে।একবার আপনি পুরানো বন্ধুদের পাশাপাশি আপনার নতুন রোমান্টিক অংশীদারকে একসাথে নিয়ে আসার পরে একটি অদ্ভুত জিনিস ঘটে। আপনি দেখতে পেয়েছেন যে আপনার বন্ধুরা এবং সম্পর্কগুলি আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল চায় তা সত্ত্বেও, তাদের অনেকেরই সামঞ্জস্য করতে সমস্যা হতে পারে। যদি তারা বুঝতে পারে যে তারা প্রতিস্থাপন করতে চলেছে কারণ আপনার একক জীবনের বিশেষ বিশ্বাসী বা উপদেষ্টা, তারা আতঙ্কের একটি জোয়ার তরঙ্গ অনুভব করতে পারে।যদি বন্ধু এবং পরিবার সুখী, প্রেমময় সম্পর্কের মধ্যে আসে তবে তারা শিহরিত হবে যে আপনারা দুজনেই একে অপরকে খুঁজে পেয়েছেন। তবে, তাদের যদি ইতিমধ্যে আপনার খালি জীবন নিয়ে বিভ্রান্তি হিসাবে আপনার সংস্থাটি উপভোগ করা উচিত ছিল; আপনার সংগ্রামের সমস্ত বর্তমান উত্তর সহ তারা যদি ইতিমধ্যে আপনার জন্য হোস্ট খেলছিল; তারা যদি ইতিমধ্যে কাঁধে থাকা উচিত ছিল যাতে আপনি ঝুঁকতে পারেন, সম্ভবত এটি সম্ভবত, আপনি একবার প্রেমে পড়ার পরে তারা বিরক্ত হয়ে যাবে এবং আবেগগতভাবে অন্য জায়গায় চলে যাবে। দুর্ভাগ্যক্রমে, তারা আপনার থাকার চেয়ে অনেক বেশি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে পারে।অভ্যাস এবং উপায়গুলির সাথে আমরা পরিচিত হয়ে উঠি আমরা বুঝতে পেরেছি তার চেয়ে ভুলে যাওয়া আরও কঠিন। আমি বিশ্বাস করি যে গত সপ্তাহে আমাদের বাড়ির ভিতরে ঠিক কীভাবে বিদ্যুৎ বন্ধ হয়ে গিয়েছিল এবং যদিও আমি জানতাম যে, প্রতিবার আমি ঠিক একটি অন্ধকার ঘরে walked ুকলাম, আমি লাইটগুলিতে পরিবর্তন করার চেষ্টা করেছি। স্পষ্টতই, আমার পূর্বের অভ্যাসগুলি আমার মধ্যে গভীরভাবে প্রোগ্রাম করা হয়েছে। এই ছোট্ট প্রতিদিনের অভিজ্ঞতাগুলি থেকে, আমি জানতে পারি যে আপনার পক্ষে অবশ্যই পরিবর্তন করা বা স্বাভাবিকের কথা ভুলে যাওয়া সত্যিই কতটা কঠিন, যদি তারা দৃ strongly ়তার সাথে তারা "যে দিকনির্দেশনা" ব্যবহার করেছিলেন সে দিকগুলিতে দৃ strongly ়ভাবে মাউন্ট করা হয়।জীবন-পরিবর্তনকারী ঘটনাগুলি ঘটবে আমরা তাদের ইচ্ছা করি বা না করি এবং তাদের মাধ্যমে কীভাবে নিজেকে পরিচালনা করতে হয় তা সন্ধান করা ব্যথা এবং যন্ত্রণা বাঁচাতে পারে। যেহেতু পরিবর্তন অনিবার্য, তাই বেশ কয়েকটি বন্ধুত্ব রয়েছে যা বিভিন্ন জিনিসে রূপান্তর করতে পারে এবং অন্যরা যা বন্ধ করে দেবে।বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের মধ্যে বেশিরভাগ সম্পর্ক স্থিতিস্থাপক, এবং আপনার দৈনন্দিন জীবনে নতুন কাউকে অনুমতি দেবে। তদ্ব্যতীত, যাদের অতীতে দরিদ্র সম্পর্কের সংক্ষিপ্ত ইতিহাস রয়েছে তাদের পক্ষে এটি সত্যই বোধগম্য যে কিছু বন্ধু প্রাথমিকভাবে নিজের নতুন পছন্দ সম্পর্কে সন্দেহজনক হতে পারে। এই নতুন ব্যক্তির সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য তাদের সময় এবং শক্তি প্রয়োজন। প্রত্যেকেরই বেশ কয়েকজন বিশ্বস্ত বন্ধু রয়েছে যা তারা যা দেখেন তাতে তাদের বাস্তবতা অবহিত করার জন্য তারা গণনা করতে পারে।যাইহোক, কিছু সম্পর্ক ভঙ্গুর, অন্য পক্ষের অচেতন এবং লুকানো এজেন্ডায় নির্মিত এবং তাই সহ্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়নি।এই শিফটগুলি এবং পরিবর্তনগুলি নেভিগেট করার একটি পদ্ধতি হ'ল সীমানা এবং সেগুলি কীভাবে সেট করা যায় তা বোঝা। সীমানা সেট আপ হওয়ার সাথে সাথে, লোককে প্রবেশ করা সম্ভব বা নিজেকে ঘিরে রাখা এবং এটি নিরাপদ থাকলে পরিণত হওয়া সম্ভব।আপনি যদি আপনার পুরানো বন্ধুদের কাছে একটি নতুন রোমান্টিক আগ্রহ প্রবর্তন করছেন তবে আপনাকে সহায়তা করবে এমন অনুদানের সীমানার জন্য এখানে কিছু আবেদন করা হচ্ছে:সীমানা আমাদের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা, সুস্থতা এবং অন্যের ক্ষতিকারক আচরণ থেকে সুখকে রক্ষা করে।তারা আমাদের সেট করা সীমাবদ্ধতা হবে যা লোকেরা বুঝতে পারে যে তারা আসতে সক্ষম। এছাড়াও, তারা সেখানে যারা দেখিয়েছেন যে তারা বন্ধু হতে পারে না-যে কারণেই হোক না কেন তাদের কল করা থেকে বিরত রাখতে তারা সেখানে রয়েছে।"না" বলা যখনই আমরা মনে করি এর অর্থ কারও অনুমোদন ছাড়ার অর্থ।বেশিরভাগ লোকেরা এতটা প্রত্যাখ্যান করা বা পছন্দ না করা ভয় পায়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি বোঝার বিষয়টি হ'ল আমরা যদি সীমানা নির্ধারণ না করি তবে আমরা ছদ্মবেশী হওয়ার জন্য উপলব্ধ ছিলাম এবং সেই কারণে সম্মানিত নয়।কঠোর সীমানা সেট করুন এবং লোক, ক্রিয়াকলাপ এবং অভ্যাসগুলি যে শক্তি নিষ্কাশন করে তাদের বিদায় জানান।আপনি যদি সময় মতো ক্লান্ত, বিচলিত, বা অস্থির বোধ করছেন, আপনি যদি কিছু নির্দিষ্ট পরিস্থিতি অনুভব করেন তবে সম্ভবত এটি প্রকাশের সময় এসেছে। সত্যিকার অর্থে স্বাস্থ্যকর যা সম্পর্কে আপনি আপনার সচেতনতা বিকাশ করেন, আপনি ইতিমধ্যে সহ্য করে চলেছেন এমন দাবিতে আরও তথ্যের জন্য "না" বর্ণনা করার সময় আপনি জানতে পারবেন।আমরা আপনার অভ্যাস এবং আমাদের উপায়গুলি এবং আমাদের বিদ্যমান সম্পর্কগুলিকে পরিচিতি বা বিপথগামী আনুগত্যের অনুভূতি থেকে আটকে রেখেছি। কখনও কখনও, আমাদের জীবনের ভিতরে থাকা ব্যক্তিরা (কারণগুলির কারণে তারা সত্যই জানেন না) আমাদের ঠিক একইরকম থাকতে এবং পরিবর্তনের পরিবর্তে দু: খিত হয়ে উঠতে এবং শেষ পর্যন্ত খুশি হতে পছন্দ করে। সুতরাং আপনার সীমানা সেট আপ করুন। এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে সর্বদা একটি সম্ভাব্য সংঘর্ষের কোর্স রয়েছে --- যখন আপনার পুরানো বন্ধুরা আপনার ব্র্যান্ড-নতুন ভালবাসার সাথে মিলিত হয়...

ভাল সামাজিক দক্ষতা থাকা অপরিহার্য। আপনি আপনার দিনের সময় লোকের সাথে সংযোগ স্থাপন করেন এবং এটি দক্ষতার সাথে এটি অর্জনের ক্ষমতা থাকা আপনাকে সহায়তা করতে পারে।কেবল এমন কোনও কাজের জায়গায় নয় যেখানে সামাজিক দক্ষতা আপনাকে ব্যবসা তৈরির অনুমতি দেয়, তবে অতিরিক্তভাবে একটি পৃথক স্তরে যেখানে আপনি আপনার লোকদের দক্ষতার সময় বন্ধু পান।মৌলিক বিষয়গুলি জানা আপনাকে ভাল লোকদের দক্ষতা তৈরি করতে সহায়তা করবে যা আপনাকে ভাল সম্পর্ক গড়ে তুলতে সফল হতে পারে।সামাজিক দক্ষতা হ'ল আপনি যেভাবে অন্য ব্যক্তির সাথে সংযুক্ত হন। এটি আপনি কীভাবে কথা বলছেন, দেহের ভাষা এবং আপনি অন্যদের সাথে সাধারণত যেভাবে আচরণ করেন তা সরবরাহ করে।আমরা জন্মের সময় সামাজিক দক্ষতা তৈরি করতে শুরু করি। আমরা কীভাবে কথা বলতে পারি, পরিস্থিতিগুলি ব্যবহার করে কীভাবে ঠিক প্রতিক্রিয়া জানাতে পারি এবং আমাদের চারপাশের লোকদের কাছ থেকে আমরা যা অধ্যয়ন করি তার সাথে অন্যের প্রতি কীভাবে আচরণ করা যায় তা আমরা বুঝতে পারি।আপনার যদি আপনার লোকদের দক্ষতা অর্জন করে থাকেন তবে মৌলিক বিষয়গুলি বিবেচনা করে তাদের মেরামত করা সত্যিই সবচেয়ে সহজ।শান্ত থাকতে শিখুন।আপনার সামাজিক মিথস্ক্রিয়া জুড়ে আপনার নার্ভাস বা চিন্তিত হওয়া উচিত নয়। এটি আপনাকে অন্যদের মধ্যে কেবল ভুল হতে দেখে ভুলের ফলস্বরূপ। এমনকি আপনি শান্ত থাকলে আপনি অন্যদের এবং কথোপকথনে আরও বেশি মনোনিবেশ করতে পারেন।আপনার সিস্টেমের ভাষা দেখুন।আমাদের বেশিরভাগ কথোপকথন দেহের ভাষায় প্রতিষ্ঠিত। আপনি অন্যকে শরীরের অঙ্গভঙ্গিতে অস্বস্তি বোধ করতে পারেন বা আপনি এগুলি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন। শরীরের অঙ্গভঙ্গিতে হাতের অঙ্গভঙ্গি এবং মুখের অভিব্যক্তিগুলিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, তাই ফিডজেটিং বা অদ্ভুত মুখের আন্দোলন দেখুন।অন্যদের সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করতে শিখুন।এটি অনেকের কাছে স্বাভাবিক আসে তবে অন্যদের জন্য অন্য কারও প্রতি মনোনিবেশ করাও কঠিন হতে পারে। আপনি যদি চোখের যোগাযোগ করেন এবং অন্যের প্রতি মনোযোগ দিন তবে আপনার চারপাশের অন্যান্য ক্রিয়াকলাপের চেয়ে কীভাবে মনোনিবেশ করা যায় তার সাথে পরিচিত হন।আপনার সত্যিকারের সাথে অন্যের সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করা উচিত এবং লোকেরা যত্নশীল এমন কারও সাথে একত্রিত হওয়া উপভোগ করার প্রবণতা রয়েছে।আপনি আপনার সামাজিক দক্ষতা ব্যবহার করেন এমন পদ্ধতিটি দেখুন।পরিবর্তন করার চেষ্টা করার আগে আপনার এখন আপনি যেভাবে ইন্টারঅ্যাক্ট করবেন সেদিকে একবার নজর রাখা দরকার। কী ভুল বলে মনে হচ্ছে তা দেখুন যার অর্থ আপনি কী জানেন ঠিক কী দিকে মনোনিবেশ করবেন।আপনার নিজের সাধারণ কথোপকথনের দক্ষতায় কাজ করুন।আপনি যদি আবিষ্কার করেন যে আপনার কেবল কথোপকথন চালিয়ে যেতে সমস্যা হয় তবে আপনার যোগাযোগের দক্ষতাগুলি ব্রাশ করার প্রয়োজন হতে পারে। আপনার ভাল কথোপকথনের সূচনাগুলি সম্পর্কে ভাবা উচিত, কথোপকথন জুড়ে অন্যকে পরিচালনা করার উপায়, শরীরের অঙ্গভঙ্গি দক্ষতা এবং ছোট আলাপ দক্ষতা। কীভাবে একজন ভাল কথোপকথনবিদ হয়ে উঠবেন সেদিকে মনোনিবেশ করা আপনার সামাজিক দক্ষতাগুলিকে প্রচুর সহায়তা করতে পারে।এই পাঁচটি পয়েন্ট ব্যক্তি দক্ষতার মৌলিক বিষয়গুলিকে কভার করে যা প্রত্যেকেরই জানা উচিত। যদি আপনি এগিয়ে যান এবং পাঁচটি শিখেন তবে আপনার সামাজিক দক্ষতার সাথে থাকা কোনও সমস্যা মোকাবেলার জন্য আপনার অবস্থানে থাকা উচিত।...

আমাদের জীবনের অভ্যন্তরের লোকেরা আমাদের আমাদের সর্বাধিক আনন্দ এবং/বা ব্যথা দেয়। আপনার সমস্ত সম্পর্ক কোন অবস্থায়? আপনি কি তালিকায় এমন লোকদের অভিজ্ঞতা নিচ্ছেন এমন পর্যাপ্ত কারণ যার জন্য আপনি খুব কমই যোগাযোগ করেন, যদি? এমন কোনও দর্শনার্থী আছেন যাদের কাছে আপনি কৃতজ্ঞ এখনও আপনি তাদের গুরুতরভাবে ধন্যবাদ জানাতে তাত্ক্ষণিকভাবে ব্যয় করেননি? আপনি কেবল হ্যালো বলার জন্য কার্ড বা সংক্ষিপ্ত নোটগুলি পাঠাবেন?আপনি নিয়মিত অভিজ্ঞতার প্রত্যেকটি লোককে ধরে রাখতে একটি বিশেষ অনুস্মারক হিসাবে আজ আপনি কী সেট আপ করবেন? আপনি কীভাবে নিয়মিত বন্ধু, সহকর্মী এবং পরিবারের সাথে যোগাযোগ করতে চান - টেলিফোন, ভিজিট, ই -মেইল, চিঠি বা কার্ড? আপনার ডায়েরি আপনি যে ব্যক্তিদের অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন তাদের সাথে ধরা দেওয়ার জন্য একটি নিয়মিত সময় বিভাগ যুক্ত করে?আপনার সাপ্তাহিক ডায়েরির এই অংশটি কি বিশেষভাবে কাদের সাথে যোগাযোগ করবে তা তালিকাভুক্ত করে, আপনি যখন তাদের সাথে যোগাযোগ করবেন এবং বর্তমানে কোন উদ্দেশ্যে আপনি তাদের সাথে যোগাযোগ করছেন? সামাজিক, ব্যবসায়িক নেটওয়ার্কিং, অনেক ধন্যবাদ, জন্মদিনের শুভেচ্ছা জানাতে?আপনার নিজের যোগাযোগের তালিকায় থাকা প্রতিটি লোকের সাথে আপনি কোন ধরণের কথোপকথনের অভিজ্ঞতা নিচ্ছেন? তারা কি কথোপকথন যা সম্পর্কগুলিকে সংশোধন করে, তৈরি করে বা ভেঙে দেয়? আপনার যোগাযোগের তালিকাগুলি কি আপ-টু-ডেট এবং বর্তমান? আপনার যোগাযোগের তথ্য তালিকাগুলি নিরবচ্ছিন্নভাবে রাখার জন্য প্রতিটি দিন ব্যয় করুন। আপনি খুব কমই যোগাযোগ করেন বা যোগাযোগ করার কোনও প্রয়োজন নেই এমন লোকদের সম্পর্কে যোগাযোগের তথ্য সংরক্ষণাগার করুন।যদি সংরক্ষণাগারভুক্ত তালিকাটি এক বছরে ব্যবহার না করা হয় তবে সেই তথ্যটি শুদ্ধ করুন। তারপরে, নিশ্চিত করুন যে এটি এখন থেকে এক বছর রোমান্টিক তারিখের জন্য আপনার ডায়েরিতে নির্ধারিত হয়েছে! আপনার প্রয়োজন প্রত্যেকের সাথে কথা বলার এটি আদর্শ সম্ভাবনা হতে পারে। ক্রিসমাস বা পরবর্তী জন্মদিন পর্যন্ত কেন অপেক্ষা করবেন?আপনার যোগাযোগের তালিকাগুলি আপডেট করার জন্য নিজের উদ্দেশ্য সম্পর্কে জানতে এবং তাদের পরিবারের মধ্যে থাকা ব্যক্তিদের নাম এবং তাদের সম্পর্কের সাথে তাদের সম্পর্ক, ঠিকানা, কাজের জন্য এবং কাজের জন্য টেলিফোন, মোবাইল টেলিফোন, ফ্যাক্স, ই সরবরাহ করার জন্য তাদের একটি সংক্ষিপ্ত যোগাযোগ প্রেরণ করুন -মেইল এবং সমস্ত পরিবারের সদস্যের জন্ম তারিখ।এই একই যোগাযোগে আপনার বেশিরভাগ যোগাযোগের তথ্যের বিশদ সরবরাহ করে। এটি তাদের একটি রিটার্ন স্ট্যাম্পড খাম সরবরাহ করা উদার এবং সমীচীনও হতে পারে। তারপরে তারা আসার কারণে, এর দিকে রওনা! এই বিবরণগুলি ধরে রাখতে এবং বজায় রাখার জন্য একটি অত্যন্ত কার্যকর কাঠামো তৈরি করুন যাতে এটি ধারাবাহিকভাবে আপনার দ্বারা ব্যবহার করা যায়।আপনি যদি কম্পিউটারে এই ধরণের তথ্য সংরক্ষণ করেন তবে নিশ্চিত করুন যে এটি নিয়মিত ডিস্কে সমর্থিত। যদি এটি কিছু পুনরুদ্ধারযোগ্য বিন্যাসে থাকে তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনার কোনও ফটোকপি নিরাপদ জায়গায় অন্য কোথাও সঞ্চিত রয়েছে।...

তাই প্রায়শই যখনই আমরা একটি নতুন সম্পর্কের প্রবেশ করতে শুরু করি, রোম্যান্সের দ্বারা জড়িত হওয়া এবং আমাদের বন্ধুদের পিছনে রেখে যাওয়া অত্যন্ত সহজ কাজ। আপনি যখন কোনও সম্পর্কের প্রবেশের সময় আপনি যে সুন্দর আনন্দ অনুভব করছেন তা দিয়ে আপনি বুঝতে পারবেন যে আমরা কেন আমাদের বন্ধুবান্ধব এবং আমাদের প্রতিদিনের সম্পর্কগুলি ভুলে যাই। এটি কি নতুন সম্পর্ক পরিচালনা করার সহজ উপায়? সম্ভবত না, কখনও কখনও নতুন প্রেমের জোয়ার তরঙ্গের ভিড়গুলিতে আমরা ভেসে উঠি, এবং আপনার বিনিয়োগের সম্পর্কগুলি এবং আমাদের আকাঙ্ক্ষাগুলি যা আমাদের বিশেষ মানুষ করে তোলে।আপনি কি কখনও উল্লেখ করেছেন যে কয়েকটি নতুন সম্পর্কের মধ্যে আপনি কেবল পা থেকে দূরে সরে যাবেন এবং একটি নতুন জীবনযাত্রায় প্রবেশ করবেন? বিভিন্ন সামাজিক চেনাশোনাগুলিতে পুরোপুরি প্রবাহিত হওয়া সত্যিই এত সহজ, বা আপনার ব্র্যান্ড-নতুন অংশীদারকে সন্তুষ্ট করার জন্য আপনি আপনার ব্যক্তিগত সামাজিক বৃত্তটি সংশোধন করতে শুরু করেন। যদিও এটি একটি রোমাঞ্চকর সময়, এটি আপনার পর্যবেক্ষণ করতে সক্ষম এমন ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের অধিকারী হওয়া এবং আপনি সফল হয়েছেন তা নিশ্চিত হন। কখনও কখনও আমরা আমাদের নতুন অংশীদারকে সন্তুষ্ট করার জন্য আমাদের ব্যক্তিত্বকে সংশোধন করতে শুরু করি। আমরা বিভিন্ন চাহিদা এবং চাইতে পারি, যা আমরা এর আগে যা উপভোগ করেছি তার থেকে এতটাই অনন্য হতে পারে।একটি নতুন সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার ব্যক্তিগত পরিচয় বজায় রাখা অপরিহার্য, কারণ আপনি যখন কোনও দম্পতির বিভাগ হতে পারেন, তখন আপনার নিজের পাশে দাঁড়ানোর সুযোগ প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ যদি আপনি পেইন্টিং উপভোগ করেন তবে আপনার ব্র্যান্ড-নতুন অংশীদার চিত্রকর্মটি উপভোগ না করলে আপনাকে অবশ্যই এটি একটি নতুন সম্পর্কের মধ্যে দেওয়া উচিত নয়। আপনার দৃ strong ় চাহিদা এবং চায় একটি নতুন সম্পর্কের ক্ষেত্রে খেলতে প্রবেশ করতে সক্ষম হবে। আপনার পছন্দসই আগ্রহগুলি দমন করার দরকার নেই। বন্ধুবান্ধব এবং পরিবার আপনাকে একটি চেক এবং ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারে, যার অর্থ আপনি জানেন যে আপনি সরাসরি একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের সাথে জড়িত রয়েছেন।আপনার ব্র্যান্ড-নতুন সম্পর্কের আগে আপনার বন্ধুরা ইতিমধ্যে আপনার বেসিক সাপোর্ট সিস্টেম হয়ে গেছে, আপনি তাদের সমর্থন সিস্টেমও। যদিও এটি বোধগম্য হতে পারে আপনি আপনার নতুন বিশেষ ব্যক্তি, বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে একসাথে সময় কাটাতে চান আপনার ব্যক্তিগত ব্যক্তির আগে ব্যক্তিগতভাবে আপনার জন্য ছিলেন। আপনার হঠাৎ অদৃশ্য হয়ে পাশে আঘাতের অনুভূতি থাকতে পারে। সুতরাং একবার আপনি আপনার ব্র্যান্ড-নতুন বিশেষ ব্যক্তির সাথে দেখা করার পরে তাদের অনুভূতিগুলি হৃদয়ে রাখুন। যার অর্থ আপনি সাধারণত তাদের বন্ধুত্ব loose িলে না।ভাল মানের বন্ধুত্ব সমর্থন, ফেলোশিপ এবং প্রতিক্রিয়া সরবরাহ করে। আপনি নতুন সম্পর্কের প্রবেশ করলে এগুলি সমস্তই দুর্দান্ত সরঞ্জাম কারণ তারা কোনও সম্পর্ক অবশ্যই কতটা ভাল চলছে তার জন্য তারা শাসক হতে পারে। একবার আপনি নিজেকে নতুন সম্পর্কের মধ্যে হারানোর পরে আপনি সর্বদা নিজেকে উপকৃত করবেন না। প্রায়শই একবার সম্পর্কের নতুনত্বটি বন্ধ হয়ে যায় তাই যখন আপনাকে আপনার পুরানো বন্ধুদের সাথে একসাথে পুনরায় সংযোগ স্থাপনের প্রয়োজন হয়, আপনি নিশ্চিত হতে চান যে আপনি সেগুলি বিচ্ছিন্ন করেন নি এবং তারা তাদের সমর্থন, ফেলোশিপ এবং প্রতিক্রিয়া ব্যবহার করে সেখানে রয়েছেন।...