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अपने बुढ़ापे में ढेर सारे दोस्त कैसे बनाएं

Wendell Tacket द्वारा दिसंबर 23, 2022 को पोस्ट किया गया

बहुत से लोगों को नए दोस्त बनाना मुश्किल लगता है क्योंकि वे बड़े हो जाते हैं। फिर भी कुछ बुजुर्गों में एक गतिशील सामाजिक जीवन होने की क्षमता है क्योंकि वे उम्र के हैं। हम सभी को एक प्रभावी सामाजिक जीवन होने के लिए युक्तियों को सीखना है, भले ही हम कितने भी पुराने हो।

यह महत्वपूर्ण क्यों हो सकता है कि आप बड़े होकर नए दोस्त बनाते रहें? उन वरिष्ठों को जो अलग -थलग और अकेले होते हैं, उनमें आम तौर पर अधिक स्वास्थ्य मुद्दे होते हैं और उन लोगों की तुलना में जीवन का एक गरीब मानक होता है, जिनके पास परिवार और दोस्तों की एक अच्छी सामाजिक नेटवर्किंग होती है।

पुराने लोग नए दोस्त बनाने के प्रयास में अद्वितीय चुनौतियों का सामना करते हैं इसलिए:

  • पुराने लोग कम शारीरिक रूप से मोबाइल बन सकते हैं और घर तक बहुत अधिक सीमित हो सकते हैं।
  • उनके पास अक्सर मनोरंजन और मनोरंजन पर निवेश करने के लिए कम पैसा होता है।
  • पुराने लोगों को भी अवसाद और दूसरों से हटने की समस्या होने की संभावना है।
  • वे शारीरिक रूप से कमजोर हो सकते हैं और रात के दौरान बाहर उद्यम करने से डरते हैं।
  • वार्तालाप अधिक चुनौतीपूर्ण हो सकता है जब सुनवाई और आंखों की रोशनी विफल होने लगती है।
  • यहां तक ​​कि उन्हें स्वयं स्वस्थ रहना चाहिए, उम्र बढ़ने वाले लोग बहुत लंबे समय से दोस्तों और पति -पत्नी की मौत से गुजरते हैं। जिसका अर्थ है कि उनके सामाजिक और भावनात्मक समर्थन का चक्र सिकुड़ जाएगा और अंत में गायब हो जाएगा जब तक कि वे चल रहे तरीके से नए दोस्त कमाने का एक बिंदु नहीं बनाते हैं।

    यदि आप बाहर खोजने और नए दोस्त बनाने के लिए एक गतिशील प्रतिबद्धता नहीं बनाते हैं, जैसे कि आप बड़े हो जाते हैं, तो जब जीवन की परिस्थितियां बदल जाती हैं, तो एक खतरा मौजूद है, आप अपने आप को अलग -थलग और अकेला पा सकते हैं।

    दुनिया यह सुनिश्चित नहीं करेगी कि नए दोस्त बनाने के लिए एक के लिए यह आसान है क्योंकि आप बड़े हो सकते हैं, लेकिन क्योंकि यह कठिन हो सकता है कि इसका मतलब यह नहीं है कि आपको कोशिश नहीं करनी चाहिए।

    वर्तमान में पश्चिमी दुनिया में, बुजुर्गों को माना जाता है कि उनकी उपयोगिता पूरी हो गई है, इसलिए जब उन्हें जो कहने की आवश्यकता है वह वास्तव में युवा के लिए अत्यधिक प्रासंगिक नहीं है।

    कई बुजुर्गों को यह जानकर चौंक जाता है कि क्या वे साठ या पैंसठ साल की उम्र में सेवानिवृत्त होते हैं, कि उन्होंने जो दोस्ती की थी, वह नौकरी में विकसित हुई थी, आमतौर पर सेवानिवृत्ति पार्टी से नहीं बचती है।

    संयुक्त राज्य अमेरिका में लोग ग्रह के कुछ अन्य क्षेत्रों में लोगों की तुलना में उम्र की रेखाओं के साथ बहुत अधिक अलग -अलग हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका में, किशोरों को अन्य किशोरों के साथ सामूहीकरण करने की प्रवृत्ति होती है, और बुजुर्गों से उम्मीद की जाती है कि वे अन्य बुजुर्गों के साथ दोस्त बनाएं।

    कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका भौगोलिक क्षेत्र, या आपकी वास्तविक उम्र क्या है, आपको निश्चित रूप से अपने पड़ोस के समाज के हुक्मों का पालन करने की आवश्यकता नहीं है कि किस उम्र के दोस्तों और परिवार में होना चाहिए। आपको निश्चित रूप से आपको केवल अपनी व्यक्तिगत पीढ़ी के साथ दोस्तों को प्राप्त करने के लिए प्रतिबंधित करने की आवश्यकता नहीं है।

    कभी -कभी आप पा सकते हैं कि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ एक सच्चे दोस्ती का बंधन बना सकते हैं, जो आपसे दशकों से छोटा है, या अलग नस्ल या संस्कृति से कोई है जिसे आप पहले कुछ भी नहीं जानते थे।

    कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी वर्तमान आयु क्या हो सकती है, यदि आप चिंतित हैं कि आप अपने बुढ़ापे में अकेला हो सकते हैं, तो वर्तमान में इसमें से किसी के बारे में कुछ करना शुरू करने का समय है।

    आउटगोइंग होने के लिए एक स्थान बनाएं और हर दिन कहीं भी कई वार्तालाप स्थापित करें। अतीत से लोगों को बुलाओ और उन्हें दोपहर के भोजन या कॉफी के लिए आपसे मिलें।

    कुछ स्थानीय समूहों का पता लगाएं जिन्हें आपकी सहायता की आवश्यकता है। कुछ क्लबों और संगठनों में शामिल हों जिनमें युवा लोग शामिल हैं और न कि केवल वरिष्ठ। मिलनसार और स्वीकार्य बनें, और खुले दिमाग रखें।

    जैसे -जैसे आप बड़े होते जाते हैं, सुनिश्चित करें कि आप आज के दौरान नहीं, अतीत के दौरान जीवित रहते हैं।

    दूसरों के साथ अपनी बातचीत में, आप पहले कौन थे, इस पर ठीक होने से बचें। अपने बच्चों के जीवन के साथ -साथ अपने से भी ज्यादा बात न करें, या अपनी सभी बीमारियों और संचालन के बारे में शिकायत करें।

    यह महत्वपूर्ण है कि आप दूसरों पर ध्यान दें और बातचीत को दो तरह से सड़क पर बदल दें।

    दूसरों के लिए कई सामाजिक तरीके बनाने के लिए तैयार रहें, कोई वास्तविक बात नहीं कि परिणाम क्या हैं। मौजूदा दुनिया के बारे में सोचते रहें और आशावादी रहें।

    आप केवल नए दोस्त बनाने जा रहे हैं जब आप दिखा सकते हैं कि आप दिलचस्प हो सकते हैं और दूसरों के बारे में सोच सकते हैं।