فیس بک ٹویٹر
social--directory.com

اگر آپ خوشگوار ، زیادہ تکمیل کرنے والی زندگی چاہتے ہیں تو ، غیر صحت بخش تعلقات کو چھوڑ دو

ستمبر 18, 2021 کو Wendell Tacket کے ذریعے شائع کیا گیا

کیا آپ نے کبھی کسی خاص شخص کے آس پاس رہنے کے بعد سوھا ہوا محسوس کیا ہے؟ شاید آپ کو ایسا ہی لگتا ہے جیسے آپ انڈے کے شیلوں پر چل رہے ہیں جو ان کے بدلتے ہوئے موڈ پر توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ یا عام طور پر ، آپ کو اپنے اچھے ارادوں کو سمجھنے کی اجازت دینے کے ل their اپنے دماغ میں اپنے اعمال کو بیان کرنے کے ل your اپنے راستے پر چلنے کی ضرورت ہے۔ ہوسکتا ہے کہ وہ بیان کریں کہ وہ جانتے ہیں کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں ، پھر بھی ، کسی نہ کسی طرح ، ان کے اعمال متضاد ہیں۔ چاہے ان کا طرز عمل جان بوجھ کر ہو ، اہم بات یہ ہے کہ: اگر آپ کو ان کا مقابلہ کرنا ہے تو آپ کو سوھا ہوا محسوس ہورہا ہے۔ کیا یہ ہوسکتا ہے کہ تعلقات کو زیادہ نگہداشت اور دیکھ بھال کی ضرورت ہو اس سے کہیں زیادہ آپ کو دینے کے لئے تیار ہو؟

وہ لوگ جن کے ساتھ آپ اپنے آپ کو گھیرے میں لے سکتے ہیں ، یا آپ کو توڑ سکتے ہیں۔ آپ کو یہ سوچنے کا نتیجہ ہوسکتا ہے کہ دوستی جتنی لمبی ہوگی ، اتنا ہی دوست۔ پھر بھی ، ہمیشہ ایسا نہیں ہوتا ہے۔ ہاں ، کچھ دوستی کچھ وقت کے ساتھ بھرپور شراب میں اضافے کی طرح ہوسکتی ہے لیکن کچھ کے ساتھ ، لیکن صرف ایک لمبی شیلف زندگی کو ملازمت دینے کے لئے ڈیزائن نہیں کیا گیا ہے۔

پہچانیں کہ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کتنے دن ساتھ رہے ہیں ، چاہے یہ غیر صحت بخش رشتہ ہے ، یہ ایک طرح کا زہریلا ہے جس کا آپ نے تجربہ کیا ہے۔ یہ ایک روڈ بلاک ہے جس کا تجربہ آپ نے آپ کو آگے بڑھنے سے روکنے کا تجربہ کیا جہاں آپ جانے کا ارادہ رکھتے ہیں۔ اور جب آپ اسے جاری رکھنے دیتے ہیں تو ، آپ کا مزاج اس انداز سے متاثر ہوتا ہے جو آپ کی ذاتی فلاح و بہبود کو محض قربان نہیں کرتا ہے ، بلکہ اس کے علاوہ آپ کے آس پاس کے دوسروں کی فلاح و بہبود بھی نہیں ہے۔

کسی پال یا شاید کسی ساتھی کے ساتھ طریقوں سے جدا ہونا مشکل ہوسکتا ہے ، حالانکہ ان کا طرز عمل اس کی ضمانت دیتا ہے۔ اگرچہ دھوکہ دہی یا بظاہر جان بوجھ کر تکلیف دہ ہونے کی کوششیں واضح اشارے ہیں کہ اب آگے بڑھنے کا وقت آگیا ہے ، بعض اوقات کسی رشتے کو ختم کرنے کا اشارہ یہ واضح نہیں ہوتا ہے۔ مزید برآں ، بعض اوقات ایک غیر صحت بخش رشتہ دو مختلف لوگوں سے پیدا ہوسکتا ہے جو ایک دوسرے کے ساتھ نرمی کرنا چاہتے ہیں ، لیکن کسی نہ کسی طرح راستے میں ، انہوں نے مختلف صفحات پر ختم کیا۔ وہ واقعی ایک دوسرے سے متفق نہیں ہیں ، اور تناؤ بڑھتا ہے۔ یہ اسی طرح غیر صحت بخش ہوسکتا ہے۔ بالکل ٹھیک آپ کیا کر سکتے ہیں؟ میں فرض کرتا ہوں کہ آپ کو اپنے بہتر فیصلے کو استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔

اگر مناسب مقدار پر غور کرنے کی پیروی کرتے ہیں تو ، آپ اس خاص شخص کے ساتھ تعلقات کو برقرار رکھنے کے بارے میں سختی سے محسوس کر رہے ہیں ، پھر شراکت میں آپ کے لئے کام کرنے کے بجائے کام کرنے والے کاموں میں ان کا استعمال کرتے ہوئے ایمانداری سے بات چیت کریں۔ اسے اپنے سب کو دیں اور حسن معاشرت سے اپنی سچائی بولیں ، اور انہیں اسی کو پورا کرنے کے لئے مدعو کریں۔ اور اب ، ایسی صورت میں جب آپ کو ابھی بھی کوئی پیشرفت نظر نہیں آتی ہے ، بہت کم سے کم آپ سمجھتے ہیں کہ آپ نے اپنی پوری کوشش کی ہے اور آپ بھی "میرے پاس ہوں گے" یا "میں ممکنہ طور پر کر سکتے ہیں" کے ساتھ پچھتاوا کے لئے زیادہ گنجائش نہیں رکھتے تھے۔ ہے۔ "

غیر صحت بخش تعلقات کو پیچھے چھوڑنا آپ کی فلاح و بہبود کے ل take بہترین اقدامات میں سے ایک ہے ، کیونکہ آپ اپنی روز مرہ کی زندگی میں داخل ہونے کے لئے زیادہ مثبت ، زائرین کی پرورش کرنے کے لئے جگہ بناتے ہیں۔ جیسا کہ کہاوت ہے: جب ایک دروازہ بند ہوجاتا ہے ، تب ہی دوسرا دروازہ کھل سکتا ہے۔

زندگی میں ، ہم سب لامحالہ غیر صحت بخش تعلقات کا تجربہ کریں گے جو ہمارے ذہنوں اور دلوں کو چیلنج کرتے ہیں تاکہ ہم سیکھنے اور بڑھنے کے قابل ہوں۔ تو اس سے مطالعہ کریں ، اس کے نتیجے میں بڑھیں۔ لیکن جب الوداع کہنے کے لئے وقت اور توانائی ہے تو پہچانیں۔ جب آپ زندگی میں ترقی کرتے ہیں تو ، اپنی ہر چیز کو ڈھونڈنے کے لئے مستقل طور پر جاری رکھیں۔ اگر آپ ایسے تعلقات چاہتے ہیں جو آپ کی زندگی کو بہتر بناتے ہیں ، آپ کی مدد کرتے ہیں کہ آپ اپنے بہترین بننے میں مدد کریں ، اور اپنے خوابوں کی حوصلہ افزائی کریں ، تو ، کسی دوسرے شخص کو اس طرح کی دوستی پیش کریں۔ آپ زندگی سے باہر نکلیں گے جو آپ نے اس میں رکھے تھے ... ہمیشہ۔