Xin Lỗi Khi Chúng Tôi Làm Tổn Thương Bạn Bè Hoặc đối Tác Của Mình

Trong mọi mối quan hệ, bạn sẽ có những hiểu lầm thỉnh thoảng và cảm xúc tổn thương. Đôi khi chúng tôi là người chính làm tổn thương người khác mà chúng tôi coi trọng; Đôi khi chúng tôi là người chính bị tổn thương.

Đôi khi cả hai người đã trở nên rất tức giận với nhau, hoặc cả hai cảm thấy bị tổn thương. Cảm giác bị tổn thương có thể có thể là hậu quả của một cú trượt lưỡi, một sự hiểu lầm, hoặc có lẽ là một hành động được thực hiện trong phán đoán xấu. Đôi khi cảm xúc bị tổn thương có chủ ý trong sức nóng của sự tức giận và hối tiếc sau này.

Nếu chúng tôi là bữa tiệc có tội, chúng tôi sẽ hối tiếc những gì chúng tôi đã nói rằng khoảnh khắc chúng tôi cho phép nhận xét đau đớn ra khỏi miệng. Chúng tôi mong muốn xin lỗi ngay lập tức, nhưng một số người thấy xin lỗi về bất cứ điều gì cực kỳ khó khăn, cực kỳ khó khăn.

Đôi khi lý do tại sao chúng tôi không xin lỗi về cơ bản là vì chúng tôi đã bị thuyết phục rằng đối tác của bạn hoàn toàn xứng đáng với sự bùng nổ tức giận của chúng tôi. Đôi khi lý do tại sao chúng tôi không xin lỗi về cơ bản là vì chúng tôi không có sự thật đã được chứng minh rằng chúng tôi làm tổn thương đối tác của bạn. Và đôi khi chúng tôi xin lỗi rất nhiều, nhưng chúng tôi không thực sự có ý đó.

Khi bạn chân thành xin lỗi một người bạn, điều này có nghĩa là bạn hối hận khi gợi lên nỗi đau tình cảm của người khác, và bạn cũng muốn tập trung vào việc sửa chữa tình bạn.

Trong một số mối quan hệ, cảm xúc và vấn đề tổn thương không bao giờ nên được xử lý. Thay vào đó, họ nhận được "quét dưới tấm thảm". Những mối quan hệ này có thể trông lịch sự ngay từ cái nhìn đầu tiên và chúng thậm chí có thể tồn tại lâu dài, tuy nhiên chúng không thực sự rất thân mật. Hoàn toàn không có sự chia sẻ sâu sắc giữa hai người khác nhau của bạn và hoàn toàn không có khả năng thành thật.

Nếu một, hoặc cả hai bạn, đang cảm thấy rất tức giận với người khác, trì hoãn cuộc thảo luận chuyên sâu của bạn cho đến khi cả hai bạn nên bình tĩnh và bình đẳng. Nhưng xin lỗi bạn của bạn một cách chân thành một khi bạn có thể.

Khi một lời xin lỗi cho một sự cố cụ thể đã được mở rộng và chấp nhận, đừng quay lại và xem lại các trận chiến cũ vào lần tới khi bạn có một sự bất đồng. Chăm sóc cho mỗi sự cố vì nó xuất hiện và không y tá oán giận cũ.