الاعتذار عندما نؤذي أصدقائنا أو شركائنا

في كل علاقة ، سيكون لديك سوء فهم عرضي وتؤذي المشاعر. في بعض الأحيان كنا الشخص الرئيسي الذي يؤذي شخصًا آخر نقدره ؛ في بعض الأحيان كنا الشخص الرئيسي الذي أصيب.

في بعض الأحيان ، أصبح كلا الناس غاضبين جدًا من بعضهما البعض ، أو يشعر كلاهما بالأذى. يمكن أن تكون المشاعر المؤلمة هي نتيجة لانزلاق اللسان أو سوء فهم أو ربما عمل ارتكبت في الحكم السيئ. في بعض الأحيان تتأذى المشاعر عن عمد في حرارة الغضب والندم لاحقًا.

إذا كنا الحزب المذنب ، فسنأسف لما قلناه في اللحظة التي نسمح فيها بالملاحظة المؤلمة من أفواهنا. نرغب في الاعتذار على الفور ، لكن بعض الناس يجدون الاعتذار عن أي شيء صعب للغاية وصعب للغاية.

في بعض الأحيان يكون السبب في أننا لا نعتذر هو في الأساس لأننا مقتنعين بأن شريكك يستحق تمامًا فورة الغضب. في بعض الأحيان يكون السبب وراء عدم الاعتذار هو في الأساس لأننا ليس لدينا حقيقة مثبتة أننا نؤذي شريكك. وأحيانًا نعتذر بغزارة للغاية ، لكننا لا نعني ذلك حقًا.

عندما تعتذر بإخلاص إلى صديق ، فهذا يعني أنك تندم على إثارة الألم العاطفي الشخص الآخر ، وتريد أيضًا التركيز على إصلاح الصداقة.

في بعض العلاقات ، يجب ألا يتم التعامل مع المشاعر والمشاكل الأذى. بدلاً من ذلك ، يحصلون على "جرفت تحت السجادة". قد تبدو هذه العلاقات مهذبة للوهلة الأولى وقد تكون طويلة العمر ، لكنها ليست حميمة للغاية. لا يوجد أي مشاركة عميقة بين شخصين مختلفين ولا توجد قدرة على الإطلاق على أن تكون صادقًا.

إذا كان أحدهما ، أو كلاهما ، يشعرون بالغضب الشديد من شخص آخر ، فأرد مناقشتك المتعمقة حتى تكون كلاهما هادئًا ومستويًا. لكن اعتذر لصديقك بصدق بمجرد أن تستطيع.

بمجرد تمديد الاعتذار لحادث معين وقبوله ، لا تعود إلى الوراء وتعيد النظر في المعارك القديمة في المرة القادمة التي لديك فيها خلافًا. رعاية كل حادث منذ ظهوره ولا تمرض الاستياء القديم.